平成28年3月31日 春の 「呉式太極養生功 無料講習会」を行います。
日時：平成２８年３月３１日（木）１８時００分～１９時００分
場所：諏訪神社 練成館第２剣道場（立川市柴崎町１－５－７）
どなたでも安心して参加できます。
立つスペースがあれば出来る気功です。
ゆっくりとした簡単な動作が繰り返されるので初心者でも大丈夫です。
姿勢や動作が気血の流れを助け、心臓の負担を軽くする等の健康効果があります。
１時間の講習ですが休憩をこまめに入れますので、
体力的に自信の無い方も大丈夫です。
途中で参加、あるいは退出もOKです。
ですから老若男女を問わず、どなたでも安心して参加できます。
お問い合わせ・参加申し込み先
メールアドレス
dengon_p@yahoo.co.jp
（nとpの間は _ アンダーバーです。）
＊持ち物： 動きやすい服装、タオル、太極拳シューズまたは底の薄い上履き
＊講習終了後、希望者と一緒に立川駅周辺で懇親会に行くつもりです。（参加自由・自費）
