毎回、練習時に麦茶と紙コップをご用意しております~(^^)~
今の時期は“ちょっと冷ため”ですよ。
お仕事帰りに参加する方!
練習途中で喉が渇いた時!
飲んでくださいね。
「休憩時間だけじゃなくて、練習中でもお茶の所に行って各自自由に水分補給して欲しい!」
by高橋先生
結構皆さん遠慮しちゃうのかな~?
真面目だから時間中に自分だけ飲むなんてダメって思っちゃうのかな~?
練成館は冷暖房器具がありません。
なので、体温調整は水分補給が大事なんです。
私(やおち)的には、スポーツ飲料の方がいいのかな?と思ったりしますが、
お教室では皆さんの好みもありますからお茶がベターだと思っています。
勿論、持込のペットボトル(空ペットはお持ち帰り)や水筒で好きな飲み物の持参OKですよ。
↓優秀なポット君

やおちo(^^)o